Уже на протяжении 10 лет я тесно связываю свою жизнь с ароматерапией. А если быть точнее, то с психологией эфирных масел и изучением воздействие природных компонентов на психику человека.
За это время я пришла к знаниям, полученным в ходе практической работы, и к конкретным результатам, работая с женщинами, которые проходили этот путь вместе со мной. А главное – к пониманию того, что эфирные масла могут стать хорошими помощниками в ходе психологических консультаций. Спектр воздействия природы на человека велик, и самое важное — это то, что природа, заключенная в капельке аромата, может привести человека к осознанию его естества, к встрече и соединению с собой.
Для меня как для аромапсихолога ценно то, что эфирные масла, благодаря механизму воздействия, способны мгновенно изменять состояние человека. С их помощью можно легче извлекать информацию, которую в обычном процессе приходится собирать по крупицам. Эфирное масло способно рассказать человеку правду о нем и задать направление в регуляции процессов развития личности. В результате к человеку приходит осознание того, куда двигаться именно сейчас, на что себя не растрачивать и куда вложить силы, подключив внимание и осознание.
Так же я смело могу утверждать, что действие эфирных масел распространяется на все уровни организации организма человека. Это воздействие и на физическое тело, и на эмоции, и на его способность адаптации в социуме. Правильно подобранные масла помогают человеку встроиться в любую жизненную ситуацию и пройти разные испытания гораздо мягче и собраннее, не создавая высоких стрессовых колебаний.
Для подбора эфирного масла необходимо пройти тестирование или другие методы аромадиагностики, чтобы выявить индивидуальные предпочтения в соответствии с целью корректирования. После чего подбираются методы, с помощью которых будет проходить коррекция состояния человека.
Как утверждают многие школы ароматерапии и как следует собственно из ее основ, главным методом воздействия являются ингаляционные методы, т.е. вдыхание аромата. Для это определяются оптимальная дозировка и интервалы, длительность по времени и ограничения по показаниям в применении.
Почему же влияние эфирных масел на психоэмоциональную сферу так велико? Задолго до того, как начали развиваться анализаторы зрения и слуха, обоняние обеспечивало живым существам главнейшие потребности — питание, выживание (самосохранение) и размножение.
Рядом с обонятельным участком мозга находится лимбическая система, которая отвечает за эмоции. Вдыхание аромата включает эмоциональную реакцию, а импульсы от него практически мгновенно дают команду всему телу на изменение.
На протяжении всей жизни человек встречается с разными ароматами, и они могут вызывать как положительные, так и отрицательные эмоции. Ароматы выстраивают ассоциативные ряды, с помощью которых также можно отследить, что мешает человеку двигаться к состоянию успеха, радости, счастья. Негативные ассоциации могут подсказать, на каком событии произошла фиксации, и дать импульс для дальнейшей коррекции и освобождения от блока, связанного с ароматом.
Запах (аромат) – это информация. В эфирных маслах храниться много информации, способной пролить свет на то, что происходит в конкретный момент у конкретного человека. Создание аромата для каждого человека — это вдохновенный творческий процесс, совместное творчество, которое помогает человеку настроиться на новую волну.
Важно помнить, что:
- самостоятельное применение эфирных масел без предварительных знаний может навредить
- для коррекции психоэмоциолнального состояния важны натуральные, качественные эфирные масла
- синтетические масла, химические составляющие забивают обонятельный анализатор и блокируют возможность корректного воздействия на организм человека
- всегда важны дозировки, показания и противопоказания по здоровью, следование правилам использования масел
- пользуйтесь услугами квалифицированных сертифицированных специалистов, в противном случае результат не может быть гарантирован